蘇宏生的靜心課程

★驚告讀者： 1. 狂喜時容易造成假牙飛出，建議您閱讀時不宜過量。 2. 勿壓抑感動淚水，造成瘀青紅腫，本人一概不負責。 3. 開悟狂喜禁止在街上裸奔，交通部關心您。 ★提醒讀者： 1. 準備一個大型垃圾桶，丟掉你的煩惱。 2. 準備一個大的空間，拿回你的真愛和幸福。 3....

享受寧靜的方法: 第3號動作:注意力放在左太陽穴,並想像金色小光點,同時延著臉旋轉. 第2號動作:注意力放在左耳朵,並想像金色小光點,同時延著臉旁旋轉. 第1號動作:停止2與3號動作.就自然而然進入寧靜中. 能量增強時,有會痲熱漲刺的感覺,請把注意...

很有趣的一部本土靈性佳作 ,  將靈性哲思變得簡易清晰而輕鬆入口 ,這樣一本靈性普羅作品 ,  要為作者拍拍手  ! 周介偉    光中心主持人 我確定他長得可愛，上課精彩。但他非但不要你崇拜，還會不斷推你成為大師，要你成為大師，就是要你發光熱。 呂嘉惠心理師 杏陵性諮商...

看了蘇老師的覺醒手冊，不經想到自己初初接觸靈性課程時的窘態。那時的我完全沒 有任何的心靈背景，心靈方面的書籍呢 ～ 也不知何故的，倒是買了不少，但僅止於封面封 底與內頁稍微作勢的翻了幾下。當時參與的靈性團體，乃為了至印度上一個二十一天的靈 性課程而設的行前準備課程，學員...

很多人誤以為覺醒這個字詞是個狀態，是個已經完成的狀態。這個錯誤的認知導致許 多人對覺醒的學習產生懷疑，認為怎麼可能藉著學習就能達到覺醒呢？不是的，覺醒只是 個開始，不是已經達到的狀態(完成)，也不是已經結束。 三千年前，佛陀教導人們從「色、受、想、行、識」覺醒的說法後...

如果你想要找一位可以崇拜的老師，宏生絕對不是最佳人選。 我確定他長得可愛，上課精彩。 但他非但不要你崇拜，還會不斷推你成為大師，要你成為大師，就是要你發光熱。 在一個奇妙的機緣安排下，他成為我的靜心老師。 靈修自學十多年的我，覺得這真是個最好的安排， 因為、最...

 完全地進入一裡、大易裡、輕易裡、輕鬆裡，享受純然的光、愛、美好、喜悅，活在 那沒有二元對立的純一裡、純神裡、純空裡、純愛裡。 那麼要如何達成呢？ 一、深呼吸，吸到心裡；觀想，想像心如太陽一般、如神一般，在全能地運作，升起對神 完全的信任，知道神正在喚醒自己。 ...

很有趣的一部本土靈性佳作 , 將靈性哲思變得簡易清晰而輕鬆入口 ,這樣一本靈性普羅作品 , 要為作者拍拍手 ! 周介偉   光中心主持人 我確定他長得可愛，上課精彩。但他非但不要你崇拜，還會不斷推你成為大師，要你成為大師，就是要你發光熱。 呂嘉惠心理師 杏陵性諮商中心負責人...

（關於宏生的"回家"課程）   　　上宏生的課絕不是偶然，純粹是為了捧主辦人的場，因為她是我妹妹。第一節課的狀況是不知道課程內容以及上下課時間，腦袋空空而且是毫無期待就去了，卻沒想到，這整個課程就此改變了我跟自己以及跟別人的關係，得以理解並接受這一生曾發生的事...

  　　初次見到宏生是在兒雅芽的教室，粗曠的外型，酷酷的表情，實令人敬畏三分。幾年下來，見面也僅於點頭，始終沒機會交談，對他的感覺也只停留在最初的印象。   　　待上了 ﹁ 回家 ﹂ 的課，才知道原來粗曠的外型下，包含著一顆細膩的心；而酷酷的表情背後，卻有著赤子般的笑容。最初的...

生而為人真是奇妙 當我們哇哇落地 是一張白紙 成長時 想盡辦法添增色彩 用自己的方式 畫出絢爛的人生 由簡趨繁 也許精采 也許令人期待 然而 化繁為簡 更是一種等待 是抽絲剝繭後 更純淨的色彩 

  　　菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。   　　早在十年前，有一位高人開啟我的能量場。這段話語，即在我耳邊、身旁、圍繞許久，我似懂非懂，但我的生命已經進入大轉折。   　　走在覺醒的路上就是回家，回家的課程讓我體驗到深度的寧靜與禪悅，我不再用分別心看事物，不再...

美酒令人醉　人美留口水　智者有智慧　遊戲不沉睡 生命不斷擴展　探索無窮無盡　回家在當下　一念即歸航 我們就像一杯咖啡　濃郁且香醇 每一個元素都恰如其分地　流露自己、表現自己 原豆的樸質　牛奶的芳香　水的純淨　糖的沉澱　溫度的涵養 嚐到此　濃到不知味　有的　只是 ﹁ 醒著 ﹂

  　　生命的過程就是不斷的探索、體驗、尋求真正的自在、自由、靈性的平安喜悅。   　　我探尋了五十多年才明白，自己認為對的不見得對，錯的不見得錯，好的不見得好，不好的未必不好，欣賞各有不同最好。愛別人很好，愛自己更好，因為那不叫自私，滿而溢的愛才能無所求，真心的給予。   　...

  　　這裡的回家指的是回到靈性的我，帶領此課程的老師是一位倡導自主美勞的蘇宏生老師，課程中我們給人事物愛、靜心、用光來給自己能量，因此每週有兩個半小時，我在練習透過靜心、愛、給自己光的過程與自己在一起，並且暫時拋開現實社會的競爭、評價、無力感，主要是在預備正向的能量來迎接現實...

  　　終於，這是第一次感覺到自己有了感應，原來是這種感覺啊。當第一次收到宏生出書的 mail ，雖然心裡很想寫些什麼但卻還沒有感覺，而說好的時間到了，想說宏生應該已經收到數不清的文章了吧，所以心裡雖還惦記著但還沒有感覺寫也就不多想了。   　　而就在隔天，心中卻一直好像有什麼...

◎ 游欣慧的分享   　　從小我生長在一個佛化家庭，也自認為自己是一個佛教徒。自從姐姐接觸藏傳佛教之後，我開始研讀一些藏傳佛教的書籍，感覺好像有一點領悟，卻又覺得好像自己不大適合這樣的法門。   　　   　　自從看了「與神對話」這一系列的書，感覺這就是我要找的 ! 我開始研讀這...

 「原來是我忘記了」   　　離上次上宏生課快十年了。每回聽小玉課後的分享，總是滿滿的喜樂與愛，自己也慢慢的感染在其中，「心動了」。   　　在小玉與大姐的叮嚀下我就來上課了，因為太久沒有上成長課，心情一直七上八下總是不安。身體到處不舒適，也擔心現況，太多的頭腦思維不斷跳出，也亂...

  　　「家」是人的避風港，可化解所有酸、甜、苦、辣。宏生說︰「回家」是回到眼與眼之間後面自己靈性的家，那是會讓「心」定。當自己遇到事，事遇應，事去定。詮釋細膩，只有透過品嚐才知其中美味。   　　以前對事態度、看法，都會依自己喜好、情緒跟著起伏，在是非圈圈裡把自己執著放在裡面...

◎ 蔡幼菁的分享   　　宏生在天母教室所帶領的回家課程，再特別不過了。上了第二期了，沒有一個人 ( 包含宏生 ) 知道上課的確切時間。而課程至今就只有一次全員到齊。就頭腦對「上課」的認定，時間、學生都不確定的狀態，這樣的課大夥還可以上得不亦樂乎，這就是回家課程所帶給我們的不可思...

１．講師：蘇宏生  ２．費用： ５０元＋隨喜樂捐　（捐助兒童早療單位） ３．場次時間與地點： 第1輪 第一場:7月29日(週四) (杏林基金會). 8月1日 (週日) (菁瑜珈) 第二場:9月2日(週四) (杏林基金會). 9月5日 (週日) (菁瑜珈) 第...

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回家之後 , 身心放鬆 , 進入開悟狀態 , 其他照片在..............

“ 牽手 ”2 我最感動的廣告之一 ----- 大茂花瓜 每當我看到這電視廣告時 . 就會由心發出一份感動與愛 , 就會跑到老婆身旁抱抱她 , 跟她說 ” 我愛妳 ”. 她就回答 :”Me too.”. 愛就在我們倆心中共鳴著 . 廣告內容 : 場景 : 一對老夫妻牽手走在公園中...

“ 牽手 ” 與小玉結識是因為上成長課 , 她陪我走出人生的低潮 . 鼓勵我重新出發 . 對她已經無法用任何語言文字可形容之感謝與愛 . 記得剛結婚沒多久的一次爭吵後她問我 ” 我們為何要結婚 ? 要在一起 ?” 當下我傻了 . 我不知道該如果回答她 . 因為我知道她不是要 ” ...

“ 原來是我忘記了 ” 離上次上宏生課快十年了 . 每回聽小玉課後的分享 , 總是滿滿的喜樂與愛 . 自己也慢慢的感染在其中 ,” 心動了 .” 在小玉與大姐的叮嚀下我就來上課了 . 因為太久沒有再上成長課 , 心情一直七上八下總是不安 . 身體到處不舒適 , 也擔心現況 . 太...

很感謝老天爺讓我們相遇，讓我認識這麼棒的家人 常常心中有很多的感恩與感動但不知道如何表達 不過我想你們一定都能了解 今天一整天下來所遇到的一切對我而言是很棒的一天 從煩躁沒有頭緒的思緒中又開始平靜了一些 跟之前的心情對照真的有好像被拔了一個輪子的感受 現在...

親愛的： 這是我第一次把感覺截取下來，並且把他描述寫下： 在廚房忙時，我瞥見一個畫面，出現了各種不同的 " 杯子 " ，有雕花的、有素面的、有小的、有大的，容量也不盡相同，很漂亮！ 每一次的相會，也讓我們遇見了杯子裡的東西。不管是什麼，我們擁抱著你、愛著你，總...

『回家』課程心得分享   從小我生長在一個佛化家庭，也自認為自己是一個佛教徒。自從姐姐接觸藏傳佛教之後，我開始研讀一些藏傳佛教的書籍，感覺好像有一點領悟，卻又覺得好像自己不大適合這樣的法門。 自從看了「與神對話」這一系列的書，感覺這就是我要找的 ! 我開始研讀這一類的...

星期四 5:25 AM ．親愛的上師早安 ／親愛的宏生早安 ．非常非常感謝上師的安排，昨天和房東簽完契約之後，你給我一個好大的恩典，化解了我的擔心，同時我創造了新的自己。在那兒開場心靈成長課程，真是一個美妙的建議，利用那裡的自然與人文的特色，吸引人們參加，並把他們帶向回家的路，利...